Szexuális egészség
Tudta, hogy a medencefenék izmainak ellazítása ugyanolyan fontos, mint az erősítésük?
A nők számára nagyon fontos, hogy egészséges és erős medencefenéki izmokkal rendelkezzenek. A medencefenék csontokból, ízületi kapcsolatokból, izmokból és szervekből áll. A medencefenék izmai segítenek a megfelelő helyen tartani a szerveket.
2023.09.04.
1 200
0